2020考研作息时间表分享

2019/7/18 14:05:47 来源: 网络
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  近日,部分高校陆续开始公布2020年研究生招生简章专业目录。你有考研的打算吗?在接下来不到6个月的时间里,怎么样准备才最高效?考过研的学长学姐们有哪些贴心的建议?…海天考研网为大家分享考研作息时间表,一起来看看吧。

  6:30起床(严格执行)

  6:40-7:00慢跑

  7:10-7:30早餐

  7:40-8:20背单词

  8:30-11:40做练习

  11:50-12:20午饭

  1220-13:00午睡(不超过一小时)

  13:00-17:00做练习

  17:00-17:30跑步或力量运动

  17:30-18:00晚饭

  18:00-22:00看书、做练习

  22:00-23:00锻炼

  23:00-23:30背单词

  23:30睡觉(严格执行)

  (注意事项】

  1、定时进餐,荤素搭配,七八成饱即可

  2、按时按量完成练习,自我监督

  3、每日必须保证充足睡眠时间


追梦之旅,选择比努力更重要!海天考研,为成功考研指引方向!

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